Creio que muitos já receberam essa msg por email, assim como eu, mas sempre é bom relembrar... e colocar em prática para um viver mais saudável...
Fale de seus sentimentos, tome decisão, se alimente corretamente...
Se não quiser adoecer- Tome Decisão
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer- Busque Soluções
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos... O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
Se não quiser adoecer- Não viva de Aparências
Quem esconde a realidade, finge, faz pose, quer sempre dar a impressão de que está bem, quer mostrar- se perfeito, bonzinho, etc. está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer- Aceite- se
A rejeição de sí próprio, a ausência de auto- estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores... Aceitar- se, aceitar- se ser aceito, aceitar- se as críticas é sabedoria, bom senso e terapia.
Se não quiser adoecer- Confie
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus !!!
Se não quiser adoecer- Não Viva Sempre Triste
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. O bom humor nos salva das mãos do doutor.
Alegria é Saúde e Terapia !!!
Autor: Dráuzio Varela
